Panchakarma
Binnen je Panchakarma-kuur zijn de behandelingen zo op elkaar afgestemd dat ze elkaar onderling ondersteunen in hun werking. Alle behandelingen worden in stilte gegeven. Mannen worden door mannen behandeld, en vrouwen door vrouwen.
Diepe Reiniging
Panchakarma verwijst naar de vijf (pancha) soorten handelingen (karma)
Traditionele ayurvedische panchakarma bestaat uit:
Virechana - laxerende handelingen
Basti - darmreiniging, klysma
Nasya - reiniging van neusholtes, detox voor het hoofd
Vaman - braken (zelden toegepast in Maharishi Ayurveda)
Raktamokshana - aderlating (zelden toegepast in Maharishi Ayurveda)
Panchakarma bestaat uit 3 fasen:
In overleg met de ayurvedische arts stellen we een specifiek panchkarma programma samen. De panchkarma bestaat uit 3 fasen:
- Voorbereidingsfase van een aantal dagen (kan vaak thuis gedaan worden).
- Behandeldagen in het gezondheidscentrum
- Rustperiode om de spijsvertering weer op kracht te laten komen (thuis)
Tijdens de gehele panchakarmakuur heb je meerdere consulten met de ayurveda arts.
#1
Voorbereidingsperiode thuis gedurende meerdere dagen
#2
Behandelingsdagen in het gezondheidscentrum
#3
Rustperiode om de spijsvertering weer op kracht te laten komen
#1
Voorbereidingsperiode thuis gedurende meerdere dagen
#2
Behandelingsdagen in het gezondheidscentrum
#3
Rustperiode om de spijsvertering weer op kracht te laten komen
Main Treatments at the Center
Oliemassages
Abhyanga is een oliemassage die onzuiverheden uit de cellen verwijdert. Hieronder vallen ook stoffen die niet in water oplosbaar zijn, zoals sommige van de meest schadelijke landbouwgifstoffen. Bij de massages wordt gekruide olie gebruikt. De kruiden worden afgestemd op het constitutietype van de cliënt. De arts kan ook rekening houden met eventuele klachten.
Er zijn verschillende alternatieven voor abhyanga, zoals udvartana en vishesh, die de arts kan adviseren op basis van uw constitutietype en klachten. In het Maharishi Ayurveda Gezondheidscentrum worden abhyanga's altijd gegeven als een ‘vierhandenmassage’. Dit betekent dat twee masseurs tegelijkertijd precies dezelfde massage geven aan beide zijden van het lichaam. Dit is een zeer evenwichtige ervaring voor de cliënt.
Stoombad
De Svedana is een stoombad, verrijkt met ayurvedische kruiden. Hierbij openen alle fijne lichaamskanalen zich, waardoor de losgemaakte afvalstoffen worden afgevoerd.
Colon cleansing, Enemas
Door middel van een darmreiniging worden afvalstoffen uit het lichaam verwijderd.
De matra basti is een klysma met verzachtend gekruide olie. Dit heeft een verzachtende en voedende uitwerking voor de darmslijmvliezen. Deze procedure werkt niet alleen reinigend, maar ook voedend op de darmslijmvliezen.
De shodana basti bevat een aantal ingrediënten, die een zacht reinigende werking hebben. Na een shodana basti wordt altijd nog een matra basti gegeven.
Deze behandelingen vormen samen de kern van een standaard Panchakarma voor preventie. Ze zijn zuiverend, rustgevend en voedend voor lichaam en geest.
Main Treatments at the Center
Oliemassages
Abhyanga is een oliemassage die onzuiverheden uit de cellen verwijdert. Hieronder vallen ook stoffen die niet in water oplosbaar zijn, zoals sommige van de meest schadelijke landbouwgifstoffen. Bij de massages wordt gekruide olie gebruikt. De kruiden worden afgestemd op het constitutietype van de cliënt. De arts kan ook rekening houden met eventuele klachten.
Er zijn verschillende alternatieven voor abhyanga, zoals udvartana en vishesh, die de arts kan adviseren op basis van uw constitutietype en klachten. In het Maharishi Ayurveda Gezondheidscentrum worden abhyanga's altijd gegeven als een ‘vierhandenmassage’. Dit betekent dat twee masseurs tegelijkertijd precies dezelfde massage geven aan beide zijden van het lichaam. Dit is een zeer evenwichtige ervaring voor de cliënt.
Stoombad
De Svedana is een stoombad, verrijkt met ayurvedische kruiden. Hierbij openen alle fijne lichaamskanalen zich, waardoor de losgemaakte afvalstoffen worden afgevoerd.
Darmreiniging, klysma's
Door middel van een darmreiniging worden afvalstoffen uit het lichaam verwijderd.
De matra basti is een klysma met verzachtend gekruide olie. Dit heeft een verzachtende en voedende uitwerking voor de darmslijmvliezen. Deze procedure werkt niet alleen reinigend, maar ook voedend op de darmslijmvliezen.
De shodana basti bevat een aantal ingrediënten, die een zacht reinigende werking hebben. Na een shodana basti wordt altijd nog een matra basti gegeven.